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Grüner Tee ist für seine Eigenschaft bekannt, den Stoffwechsel, Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung auf natürliche und sanfte Weise zu erhöhen.
Dies wurde durch mehrere wissenschaftliche Studien zur Wirkung von grünem Tee und seinem Aktivstoff EGCG belegt.
Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass das Trinken von grünem Tee während des Essens die Absorption von Fett und damit von Kalorien deutlich bremst.
Hierzu wurden Ergebnisse einer blinden Placebo-Studie in der anerkannten Zeitschrift Nature.com veröffentlicht.
Laut dieser Studie scheidet man durch das Trinken von einem Glas Grüntee während des Essens zweimal so viel Fett und 60% mehr Cholesterin aus.
Bei einer Mahlzeit mit rotem Fleisch oder Käse kann so ein einfacher Trick - nämlich das Trinken von einem Glas konzentriertem Grüntee - bedeuten, dass Sie merklich weniger Kalorien absorbieren. Ziemlich praktisch, wenn Sie Ihr Gewicht kontrollieren wollen, oder?
Hier finden Sie Info zum Aktivstoff EGCG sowie die nötige Produktinformation. |
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