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- Magnesiumlaktatpulver, leicht aufnehmbar
- wirkt entspannend auf Ihren Körper
- bei Muskelkrämpfen und vor dem Schlafengehen
- für Blutdruck und Nerven
- 1 Messlöffel mit Milch = netto 440 mg Magnesium |
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Welche Vorteile bietet Magnesium?
Magnesium wirkt auf viele Systeme Ihres Körpers entspannend.
Nehmen Sie Magnesium:
- um Ihren Blutdruck positiv zu beeinflussen
- um verkrampfte Muskeln zu entspannen
- um Ihre Nerven zu beruhigen
- als Hilfe zur Regulierung der Körpertemperatur
Wenn Sie viel Sport treiben, benötigen Sie mehr Magnesium. |
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Eine zusätzliche Magnesiumzufuhr ist bei den heutigen Essgewohnheiten häufig wichtiger als die Einnahme von zusätzlichem Kalzium für gesunde Knochen.
Magnesiummangel kann entstehen durch:
- schlechte Absorption aufgrund eines durcheinander geratenen Verdauungstraktes
- schlechte Essgewohnheiten
- extreme Belastungen oder zu viel psychischen Stress
- intensiven Sport und körperlichen Stress
- viel Schwitzen. |
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Zusätzliches Magnesium können Sie am besten in Form eines hochwertigen Produkts einnehmen, das sich vom Körper leicht absorbieren lässt.
Magnesium besteht zu 100% aus Magnesiumlaktat mit hoher Bioverfügbarkeit, das schnell aufgenommen wird.
Die Pulverform (statt Tablette) sorgt dafür, dass Sie es hoch dosiert gemischt mit Milch sehr einfach und praktisch nach dem Training oder vor dem Schlafengehen einnehmen können.
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 Zusammensetzung
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Magnesium enthält 100% reines Magnesiumlaktatpulver.
Magnesiumlaktat ist eine Magnesiumverbindung mit einer hohen Bioverfügbarkeit von 88%. Magnesiumoxid, das in den meisten herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, hat zum Vergleich eine Verfügbarkeit von lediglich 22%.
Enthält keine tierischen Bestandteile oder Bindemittel.
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 Dosierungsanleitung
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Jede Packung à 100 g reicht für 20 Tage.
Nehmen Sie einen kleinen Teelöffel (ca. 5 g) in einem Glas Milch gelöst einmal täglich vor dem Schlafengehen ein.
So nehmen Sie eine Dosis von 500 mg erforderlichem Magnesium zu sich, wovon Ihr Körper 88% (440 mg) aufnimmt.
Wenn Sie intensiv Sport treiben und gleichzeitig viel Milchprodukte trinken, können Sie die Dosis eventuell verdoppeln. So sorgen Sie für ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kalzium und Magnesium.
Magnesium ist Ausdauersportlern sehr zu empfehlen.
Geeignet ab dem 12. Lebensjahr. Für Vegetarier geeignet.
Magnesium kann in Kombination mit allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln dieser Website eingenommen werden.
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 Tipp
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Calcium ist die Calciumpulvervariante, die zu Magnesium passt.
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