- teff pasta levert constante en langdurige energie - is rijk aan voor het lichaam beschikbaar ijzer - bevat glutamine die bijdraagt aan een goed herstel - bevat 35% teff meel, 11,5% proteïne - smaakt goed, licht verteerbaar, in 5 minuten klaar!
Wat doet teff pasta voor je?
Naast voeding tijdens het sporten, is het ook belangrijk dat je lichaam al de nodige reserves opgeslagen heeft in je spieren. Om dit te bereiken, eet je als sporter in de periode voor een grote wedstrijd meer koolhydraten. Pasta is de meest gebruikte manier om veel koolhydraten binnen te krijgen.
Teff pasta is hier uitermate geschikt voor, deze pasta bevat niet alleen tarwe, maar ook 35% Teff, waardoor het een aantal belangrijke kwaliteiten heeft, anders dan een reguliere pasta.
Teff bevat van nature meer langzaam verteerbare koolhydraten, wat betekent dat het over een langere periode gedoseerd energie aan het lichaam afgeeft, waardoor je langduriger en continu op een hoog niveau kan presteren.
De teff pasta is licht verteerbaar en je zal merken dat je je na het eten ervan energiek zal voelen. Dit in tegenstelling tot gewone pasta's, die zwaar op de maag kunnen liggen en je een "after-dinner-dip" kunnen geven.
Teff pasta bevat ook grote hoeveelheden essentiële mineralen (zoals ijzer, calcium en magnesium). Door het aanwezige ijzer komt er veel zuurstof in je bloed.
De aanwezigheid van lichaamseigen aminozuren zorgt ervoor dat je lichaam zich na een training of wedstrijd sneller kan herstellen.
Ingrediënten
Teff pasta bestaat uit: tarwemeel, harde tarwegriesmeel (durum) en teff meel (35%).
De voedingswaardes per 100 gram zijn: energie 1562 kJ / 368 kcal, eiwitten 11.5 gram, koolhydraten 76 gram, vet 2 gram.
In een samengestelde maaltijd kan je 75 - 125 gram teff pasta per persoon aanhouden.
Een gezonde pasta maaltijd is 50% pasta met 50% groenten, vis of vlees.
Teff pasta kook en eet je net zoals andere pasta soorten. De natuurlijke samenstelling is geschikt voor dagelijkse consumptie door het hele gezin. Het heeft een korte kooktijd van 5 tot 6 minuten. (Niet langer laten koken anders wordt het snel te zacht.)
Ingrediënten
Dosering
Uw Winkelwagen 