immuunsysteem







Groenlipmossel

Ontstekingen de baas met groenlipmossel

Hoe de groenlipmossel aan zijn wat merkwaardige naam komt, is duidelijk als je naar de foto kijkt. Deze van oorsprong Nieuw-Zeelandse schelpdieren smaken niet alleen goed, maar ze…
















istock_000019394249largefoot

Vertroetel je voeten zó

Aan het einde van de zomer stop ik mijn voeten voor het grootste deel van de tijd in dichte, donkere schoenen. Als het even tegenzit…





Blog zink

Zink

Het mineraal zink is is nodig voor de vorming van meer dan 100 verschillende enzymen en zo van essentieel belang voor allerlei belangrijke processen die in…


Aloe-Vera

De genezende kracht van aloë vera

Aloë vera is een vetplant en maakt deel uit van de lelie familie ‘Liliaceau’. Tot deze familie behoren ook knoflook en uien. Vanwege de medicinale…


Blog taurine

Taurine

Taurine, 2-amino-ethaansulfonzuur, is een bekend ingrediënt van energiedrankjes en pre-workouts en een van de meest voorkomende vrije aminozuren in ons lichaam (ongeveer 1 gram per kilogram…




FAN20427721

Vitamine A – retinol

Vitamine A is een vetoplosbare vitamine. Misschien heb je ook wel eens gehoord van retinol, dit is eigenlijk hetzelfde. Ons lichaam is in staat een…


Blog-omega-3

Omega-3 vetzuren

Omega-3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het leuke aan deze vetten is dat ze gezond zijn. Je wordt er niet dik van. Sterker nog, ze…