kruiden




feiten over de lever

Tien weetjes over de lever

Alcohol, grote maaltijden, luchtvervuiling, rook, medicijnen, stuk voor stuk een aanslag op je lever. Het goede nieuws is dat het niet gauw te laat is: na…



















Blog-ginseng

Ginseng – Panax ginseng

Ginseng wordt in het Verre Oosten al duizenden jaren gebruikt vanwege een goede invloed op de gezondheid. De wortel staat voor kracht en vitaliteit. De twee meest…


Blog citrus aurantium

Citrus aurantium

Citrus aurantium is een citrusvrucht die van oorsprong uit Zuid-Oost Azië komt. Wij noemen het de zure- of bittersinaasappel. Sinds het verbod op efedra is…


Saw palmetto

Saw palmetto

Serenoa repens is de botanische naam van de zaagbladpalm of dwergpalm. Het wordt ook Saw palmetto of Sabal serrulata genoemd. De zaagbladpalm komt oorspronkelijk uit…


Blog-lentedetox-825x510

Vijf maal een lente-detox

Als het aan het eind van de winter heerlijk zonnig is, krijg ik altijd acuut de neiging tot opruimen: m’n oude winterkleren gaan weg, de…


Blog-echinacea

Echinacea purpurea

De Rode Zonnehoed of in het latijn Echinacea is een plant die inheems voorkomt in het midden-westen van Noord-Amerika waar het vroeger door de indianen…