Zo maak je in 5 minuten kurkuma thee

kurkuma thee
Shares

Kurkuma is een sterk ontstekingswerend kruid dat ook veel ondersteuning aan je weerstand geeft. Wel zo prettig als het buiten koud en guur is. Deze kurkuma thee heeft een rijke en iets romige smaak, is een beetje zoet en je maakt hem in slechts 5 minuten. Zeker weten dat je hier van zult genieten!

Immuunversterkend en ontstekingswerend

Dit heb je nodig voor vier porties

2 kopjes melk naar keuze (amandelen, pecannoten, kokosnoot en zuivel kun je allemaal gebruiken); 1 theelepel kurkuma; 1/2 theelepel kaneel; 1 theelepel honing; snufje zwarte peper; gember en citroen naar smaak.

Zo maak je het

  1. Meng alle ingrediënten in een blender tot een zachte mix.
  2. Doe dit mengsel in een steelpan en verwarm het op een niet te hoog vuur tot het heet is, maar niet kookt.
  3. Serveer en drink warm op. Mmmmm.
Shares

Geef als eerste een reactie on "Zo maak je in 5 minuten kurkuma thee"

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*


Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Shares